tnksihのブログ

日報書いてます。

2020-12-16から1日間の記事一覧

【日報】2020/12/15

日報書きます。 ・リングフィットアドベンチャー 運動負荷:16 活動時間:10m3s 消費カロリー:28.85 kcal 走行距離:0.38 km ドラゴ倒したけどスムージーがぶ飲みした。 サイレントスクワットがキツいのなんの。 次やるときは運動負荷15にするかも。 ・デュ…